Dunia yang semakin maju, teknologi semakin berkembang. Kehidupan semakin instan, generasi masa kini sangat menyukai satu demi satu kemudahan yang ditawarkan oleh teknologi. Orang tua pasti memiliki banyak kekhawatiran terhadap anaknya, mengingat begitu banyaknya perbedaan zaman mereka dengan anak masa kini.
Secanggih-canggihnya teknologi, manusia jangan sampai diperalat oleh teknologi melainkan kita yang harus memanfaatkan teknologi sebagai alat yang meningkatkan produktivitas.
Berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menghindari diperalat dengan teknologi.
1. Instal Aplikasi yang Dibutuhkan
Banyak aplikasi tidak penting yang harusnya tidak terpasang atau tidak merupakan kebutuhan. Maka dari itu jika kamu sudah menyadarinya lebih baik segera unistal karena itu akan menyita waktu luangmu. Disaat kamu merasa luang bisa jadi pada saat itu kamu akan menggunakan waktu untuk membuka aplikasi tersebut atau lebih parahnya aplikasi tersebut dapat mengganggu aplikasi lain yang lebih bermanfaat.
2. Jangan Mudah Melakukan Follow di Media Sosial
Teliti akun-akun instagram yang lewat pada berandamu, akun tersebut patut di follow atau tidak. Ingat kembali tujuanmu menggunakan instagram, jangan sampai informasi yang tidak penting datang lagi dan lagi kemudian menutupi informasi yang harusnya kamu dapatkan.
3. Gunakan Pembatasan Waktu Tayang
Hal ini menjadi penting agar kamu tidak terpaku di satu aplikasi yang meracunimu dan membuat pekerjaan lainnya terhambat. Namun sangat perlu diingat ketika kamu mengaktifkan batasan waktu tayang aplikasi, kamu harus disiplin untuk tidak menggunakannya.
4. Usahakan Pertemuan-Pertemuan Offline
Aplikasi zoom menjadi laris manis digunakan saat pandemi. Setelah pandemi berlalu pun, kegiatan menggunakan zoom tetap dilakukan karena menjadi suatu kebiasaan. Interaksi secara langsung itu perlu dilakukan karena selain menjaga kesehatan mata, ikatan emosional dengan lawan bicara jauh lebih tinggi dibandingkan bertemu langsung. Sebisa mungkin utamakan pertemuan offline dibandingkan online.
5. Jadwalkan kegiatan-kegiatan offline
Saat kamu sudah memasuki akhir pekan, itu akan menjadi awal yang baik untuk kamu memulai kegiatan yang tidak menggunakan gadget. Buatlah jadwal kamu bisa melakukan kegiatan tanpa gadget contohnya menulis, memasak, mencuci, bercocok tanam, membersihkan halaman rumah, membaca buku atau berbelanja ke mall.
Demikian adalah hal yang bisa kamu coba. Semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar